この記事は以下のような方におススメです。
・別れ話のうまい切り出し方やポイントが知りたい方
今まで付き合ってきたけど、もう別れたいな…
でも別れ話でケンカしたり怒られたりしたくないな…
残念ながら結婚しないのであれば、多くの恋は終わりを迎えることになります。
彼氏・彼女との別れ話、というのはほとんどの方が経験する、そして頭の痛い問題です。
できればもめないで円満に別れたいですよね。
この記事では恋人との円満な別れ方、別れ話の切り出し方等を紹介します。
※かなり繊細な問題ですから、この記事の内容はあくまで参考に。最終的にはご自分の判断で進めるようにしてください。
別れ話をする前の準備が重要
思い立ってすぐに別れ話をいきなりするのはよくありません。
恋人と円満に別れたい場合は事前の準備が重要です、いくつかご紹介します。
本当に別れて後悔がないのか考える
まずは本当に別れてもいいのか、真剣に考えることは必ずしましょう。
なんか飽きてきたし、別れようかな。
みたいな軽い気持ちだと相手にも失礼ですし、別れた後に未練が残る可能性がります。
・今後復縁がないことを覚悟する
・今の恋人以上の人がいるのかを考える
・自分の将来のことをしっかり考える
などなど、しっかり考えた上で結論を出すようにしましょう。
会う頻度や連絡の回数を減らす
別れることは決めたけど、なんか気まずいから今まで通り接していよう…
これは別れを切り出す側はいいかもしれませんが、
いきなり別れを切り出される側にとってはたまったものではありません。
今までなんの兆候もなかったのに、楽しく過ごせていると思っていたのに…
と、相手の気持ちに整理がつかなくなってしまいます。
・連絡がなかなか返ってこなくなった
・会ってもなんだか楽しそうじゃない
こんな兆候が見られれば、「あ、振られるのかもな…」という察しが付きます。
別れることを決めたのなら、なんらかのサインは出してあげるのが相手のためにもなります。
別れ話をするタイミングや方法
別れ話をするタイミングや方法は結構重要です。
選ぶ方法によっては円満に別れることが難しくなることもあります。
タイミングは日中がおすすめ
別れ話をする時間帯、まであまり気にしないかもしれません。
そして結構多くの人がデートの最後とか、夜の時間帯に別れ話をしますが、
夜だと気分が落ち込みやすく、あまりおすすめしません。
できれば日中の明るいうちにしましょう。
伝える方法はできれば直接
直接会う、電話、LINE、色々方法はありますが
できれば直接会う、のが一番です。
他の方法だと
「直接会って話し合おうよ！」
「せめて電話しようよ！」
「最後に一回会おうよ！」
みたいな形で、それ以外の方法で別れを先延ばしにされる可能性があります。
そして直接会う場合はできれば二人きりの空間ではなく、他にも人がいるような場所にしましょう。
個室空間だと相手が感情的になってしまう可能性があるためです。
別れ話の切り出し方
別れ話の切り出し方、はなかなか悩むと思います。
おすすめなのは
・本当に申し訳ないんだけど…
という言葉を頭に置くことで、これは良くない話が来るな…と相手に身構えさせることができます。
そしてその後は「別れたい」ということをストレートに伝えるようにしましょう。
長く長く理由を説明した上で、
別れた方がいいんじゃないかと思うんだ…
では、釈然としませんし、相手からしても「いやいやそんなことないよ！」とこじれる原因になってしまいます。
別れ話をする際の注意点
別れ話をする際、気を付けなければならない点について解説します。
円満な別れ方をするために、参考にしてみて下さい。
別れたい理由をしっかり話す
これも相手のことを傷つけないようにするために、別れたい理由を伝えない方がいますが、
これも相手を逆に傷つけることになってしまいます。
そしてできるだけ本心を伝えるようにしましょう。
・気になる人がいる
・合わないなと感じてしまった
・一緒にいて楽しくなくなった
どれを言われても言われた相手は傷つきますが、正直諦めるしかありませんから、踏ん切りがつきます。
理由をしっかり言わないで例えばよく使われる、仕事が忙しい、〇〇な所が嫌で、と伝えると
「仕事が落ち着くまで待ってるから」「直せることがあるなら直すから」
となんとか別れないように食らいつかれてしまいます。
相手の話もしっかり聞く
一方的に別れ話を伝えてさようなら、はやめましょう。
しっかりと相手に言いたいことは言ってもらいましょう。
長くなるかもしれません、可哀そうになるかもしれません。
つらいかもしれませんが、それでもしっかり聞きましょう。
今まで恋人という関係を続けてきた相手です、それがマナーです、誠意です。
ですが決して揺らないでください、その場の感情に流されてやっぱり別れない！というのはやめましょう。
しっかり考えて別れる、という結論を出しているはずです。
その場の感情で別れを撤回してしまっては、どうせ後で別れたくなりますし、次の別れ話はもっと切り出しにくくなります。
復縁する可能性がないことを伝える
別れ話をされた方から多く聞くのは
可能性があるような別れ方をしないでほしい、というものです。
相手を少しでも傷つけないため、そして自分の気持ちを軽くするため、ついつい含みを持たせるような言い方をしたくなります。
ですがそれはやめましょう。
きっぱり「好きじゃなくなった」と伝えましょう。
それが一番、相手のためになります。
絶対にやってはいけない別れ方
最後に一番やってはいけない別れ方について紹介します。
それは
・一方的に
・「別れよう」だけ伝えて
・音信不通
これは最悪です。
もしかしたら自然消滅よりも良くないかもしれません。
こういった別れ方をすると、
言われたほうは、なぜかもわからず、理由を聞きたいけど聞けず、言いたいことも言えず、気持ちの行き場がなくなります。
最悪その後、暴力・ストーカー等のトラブルに発展する可能性があります。
恋人との円満な別れ方まとめ
恋人との別れ話、なんて気の重い話ですよね。
ですが今後の二人のことを考えれば、必ず解決しなければならない問題です。
自分も相手も傷つくことになってしまいますが、いつか言わなければなりません。
覚悟を決めて、一方前に進みましょう。
参考になれば幸いです。
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